Fatta Per Far Nascere (FPFN)

Il corso preparto di hypnobirthing che trasformerà la tua (ri)nascita!

Sei pronta a vivere un parto positivo, consapevole e rispettato, qualunque cosa accada? Grazie al programma completo di Fatta Per Far Nascere, lo sarai.

Anche tu, per caso...?

  • Ti senti preoccupata per il parto?

  • Hai paura che qualcosa possa andare storto e che tu o il tuo bebè possiate avere conseguenze?

  • Pensi di non essere in grado di farcela?

  • Temi di non essere ascoltata o rispettata durante il parto?

  • Sei terrorizzata all'idea di perdere il controllo e subire procedure invasive contro la tua volontà?

Se è così, sappi che capisco perfettamente come ti senti. Anche io, due anni fa, provavo le tue stesse identiche paure. Ed è normale, considerando tutte le storie spaventose che vediamo in tv o che ci raccontano ogni giorno!

Ma lascia che ti dica una cosa...

Il tuo parto non deve essere (e NON SARÀ) così!

Anche se potrebbe sembrarti un sogno irrealizzabile o pensi che sia solo una questione di fortuna, ti assicuro che, con la preparazione adeguata, un parto sereno e gioioso è possibile anche per te, qualunque tipo di parto tu abbia!

Immagina di trascorrere il resto della gravidanza con positività e fiducia, pronta ad affrontare il grande giorno con ottimismo, sapendo di avere tutte le risorse necessarie per affrontare qualsiasi situazione in modo consapevole e informato.

Visualizza un parto in cui ti senti ascoltata, rispettata e completamente in controllo del tuo corpo.

Immagina di avere un partner preparato al tuo fianco pronto a darti tutto il sostegno di cui hai bisogno.

E pensa alla gioia travolgente di dare alla luce il tuo bebè in un'atmosfera di pace e positività.

Se questa è l'esperienza che desideri, io posso aiutarti a farla diventare realtà!

Ciao! Sono Marta, la tua insegnante

Sono qui per dirti che se ce l'ho fatta io, puoi farcela anche tu!

Sono un'insegnante certificata di Hypnobirthing, accreditata dal Royal College of Midwives, e una mamma che ha sperimentato in prima persona il potere e l'efficacia di questo metodo.

Ero terrorizzata all'idea di affrontare un parto doloroso e fuori dal mio controllo. Ma, grazie all'Hypnobirthing, il mio parto è stato incredibilmente naturale, magico, calmo, potenziante e, contro ogni aspettativa, indolore!

Da quel giorno, ho sentito il profondo desiderio di aiutare il maggior numero possibile di donne a fidarsi della bellissima realtà che SIAMO FATTE PER FAR NASCERE e vivere il parto positivo e trasformativo che ogni mamma merita.

Tra un cambio di pannolino e un altro ho dato vita al progetto @ipnomamma e ho creato il corso preparto di hypnobirthing Fatta Per Far Nascere, per aiutarti a vivere il parto dolce, positivo e senza paura che meriti.

Insieme, possiamo trasformare le tue paure in fiducia, la tua ansia in calma e le tue preoccupazioni in consapevolezza.

Unisciti a Fatta Per Far Nascere e inizia oggi stesso il tuo viaggio verso il parto positivo che desideri!

Grazie al programma completo e approfondito di FattaPer Far Nascere potrai ottenere...

Un parto meno doloroso, o addirittura indolore

grazie alle tecniche uniche per gestire l’intensità del travaglio in modo naturale ed efficace, potrai vivere un'esperienza di parto più piacevole e confortevole

Controllo, rispetto e autonomia durante il parto

avrai accesso a una conoscenza approfondita dei tuoi diritti, delle opzioni disponibili e delle alternative, per prendere decisioni informate e consapevoli.

Fiducia assoluta in te stessa e nel tuo corpo

imparerai tutto sulla fisiologia del parto e sugli ormoni che lo orchestrano, rafforzando la tua fiducia nelle tue capacità innate di partorire senza problemi.

Un travaglio più calmo e sereno

grazie ai rilassamenti guidati di hypnobirthing, riuscirai a mantenere lontani i pensieri negativi, trasformando il travaglio in un momento di pace interiore e tranquillità

Sicurezza e positività, qualunque cosa accada

sarai in grado di affrontare con tranquillità qualsiasi tipo di parto, garantendo una positiva esperienza di nascita indipendentemente dalle circostanze.

Un partner preparato e coinvolto

il tuo/la tua partner avrà accesso a strumenti e conoscenze per supportarti attivamente durante il parto, rendendo l'esperienza di nascita ancora più confortevole e speciale per entrambi

Più impari, meno temi. Più conosci il modo in cui tu e il tuo bebè siete connessi e lavorate all'unisono, più puoi fidarti della bellissima realtà che sei fatta per far nascere!

Fatta Per Far Nascere

Corso preparto di hypnobirthing online

by @ipnomamma

Ecco cosa imparerai

Introduzione


  • Benvenuta!

  • Che cosa faremo durante il corso

  • Ma quindi che cos'è l'hypnobirthing?

  • Come ottenere il meglio da questo corso

Le paure più comuni legate al parto: affrontiamole assieme


  • Cosa NON vuoi dal tuoi parto? Lezione interattiva

  • Paura del dolore

  • Paura di un travaglio troppo lungo

  • Paura di subire procedure invasive

  • Paura di lacerazioni o episiotomia

Come avviene il parto: corpo, mente, ormoni


  • Fisiologia del parto: come funzionano i muscoli dell'utero

  • Adrenalina: la tua peggior nemica durante il parto

  • Ossitocina e endorfine: le tue migliori amiche

  • Suggerimenti per favorire un parto più facile, breve e meno doloroso

Come gestire il dolore: tecniche di hypnobirthing e non solo!


  • Tecniche per la gestione del dolore: premessa importante

  • Respirazione UP

  • Respirazione DOWN

  • Tecniche di visualizzazione

  • Affermazioni positive

  • Rilassamenti guidati: come utilizzarli

  • Posizioni migliori per il parto naturale

  • Altri metodi naturali ed efficaci per la gestione del dolore

Preparazione fisica al parto


  • Esercizi per il pavimento pelvico

  • Il massaggio perineale (che entusiasmo!)

La nascita


  • L'inizio del travaglio: segnali che il travaglio è davvero iniziato e come comportarsi

  • Quando andare in ospedale + suggerimenti importanti per il viaggio

  • Travaglio attivo o fase UP: cosa aspettarti e cosa fare

  • Fase di transizione o del "non ce la faccio più" (spoiler: ce l'hai quasi fatta!)

  • Fase espulsiva o fase DOWN: benvenuto al mondo piccolo!

  • L'ora d'oro dopo il parto: il travaglio non è ancora finito!

Come avere il controllo del tuo parto


  • Riflessione sul sistema di maternità: l'importanza di avere il controllo

  • I tuoi diritti durante il parto e come farli rispettare

  • Come prendere decisioni consapevoli seguendo il tuo B.R.A.I.N

  • Consenso informato o coercizione? Paroline a cui devi stare attenta!

Rilassamenti guidati di hypnobirthing


  • Il tappeto magico

  • Colori e calma

  • Fidati del tuo corpo e del tuo bebé

  • Affermazioni positive

Conclusioni e saluti


  • In bocca al lupo!

E non è finita qui!

In omaggio riceverai queste risorse indispensabili per un parto informato e consapevole:

  • Come supportare la mamma durante il travaglio: guida completa per i partner

  • Guida alla scelta del luogo del parto: vantaggi e svantaggi delle tue opzioni

  • Hypnobirthing e parto cesareo: guida completa per un parto cesareo gentile e positivo

  • Induzione del parto: informazioni indispensabili per aiutarti a capire le tue opzioni

  • Metodi di sollievo dal dolore: i pro e i contro di tutte le tue opzioni

  • Lista completa per la valigia del parto:tutto ciò di cui tu, il tuo partner e il tuo bebè avrete bisogno per un ipnoparto senza stress!

Iscriviti a Fatta Per Far Nascere a soli

99€

Cosa ottieni con il tuo acquisto:

  • Garanzia di rimborso: prova il corso senza rischi. Se non sarai completamente soddisfatta, potrai richiedere il rimborso totale entro 30 giorni.

  • Accesso universale: preparati al parto comodamente da casa tua o in vacanza, e tramite qualsiasi dispositivo. Il tuo accesso è garantito ovunque tu sia.

  • Flessibilità assoluta: segui il corso al ritmo che preferisci, adattandolo ai tuoi impegni e alle tue esigenze personali. Non ci sono vincoli di tempo; sei tu a decidere quando e dove studiare.

  • 33 video lezioni: approfondisci ogni aspetto della preparazione al parto attraverso 33 lezioni brevi e facilmente comprensibili. Copriremo tutto ciò di cui hai bisogno per essere pronta per il grande giorno.

  • 4 rilassamenti guidati di hypnobirthing: rilassati e preparati al parto con 4 meditazioni guidate, progettate per aiutarti a liberarti dalle preoccupazioni e favorire un'esperienza più serena e rilassante durante il travaglio.

  • 5 guide complete in formato Ebook: approfondisci ulteriormente argomenti chiave e migliora la tua preparazione con contenuti extra indispensabili per un parto informato e consapevole.

  • Lista completa per la valigia del parto: tutto ciò di cui tu, il tuo partner e il tuo bebè avrete bisogno per un ipnoparto senza stress!

  • Supporto personalizzato: ricevi un supporto esclusivo via email per risolvere ogni dubbio o domanda che potresti avere durante il percorso. Sono qui per aiutarti ad ogni passo.

Domande frequenti

Il corso è solo per le mamme che desiderano un parto naturale e senza farmaci?

No, il corso non è solo per mamme che desiderano un parto naturale e senza farmaci. È progettato per essere utile a tutte le mamme, indipendentemente dal tipo di parto che desiderano o che potrebbero dover affrontare.

FPFN ti aiuta a prepararti a un’esperienza di nascita più felice, calma e confortevole, qualunque sia il modo in cui metterai al mondo il tuo bambino/a.

Ti fornirà informazioni e strumenti per esplorare le diverse opzioni a tua disposizione e trovare la strada migliore per il tuo parto, sia che sia indotto o spontaneo, con o senza farmaci, attraverso un parto vaginale o cesareo.

Fatta Per Far Nascere è pensato per TUTTE le future mamme che desiderano avere una nascita consapevole e sentirsi sicure di sé!

Posso seguire il corso con il mio/la mia partner?

Certamente, anzi! Consiglio vivamente ai partner di seguire il corso insieme alla mamma.

Il ruolo del partner durante il travaglio e il parto è fondamentale.

Partecipando al corso FPFN, non solo acquisiranno le competenze per supportare la mamma nel migliore dei modi, ma saranno anche in grado di vivere l'esperienza del parto in modo più consapevole e coinvolto.

Inoltre, condividere questa esperienza può rafforzare il legame di coppia, creando un senso di complicità e collaborazione che sarà prezioso anche dopo la nascita del bambino.

Molti partner che hanno partecipato al corso hanno riferito di sentirsi più preparati e utili durante il parto, riducendo ansia e stress e permettendo alla mamma di concentrarsi completamente sul proprio benessere e quello del bambino.

Quindi, seguire insieme il corso può fare davvero la differenza!

Il corso è adatto anche alle mamme che hanno avuto precedenti esperienze di parto?

Certamente! Il corso è assolutamente adatto anche alle mamme che hanno avuto precedenti esperienze di parto, specialmente se il parto precedente non è andato come desideravano.

Attraverso il corso, queste mamme potranno ripercorrere con più consapevolezza e lucidità quello che è successo, capire cosa non ha funzionato o cosa poteva andare meglio e perché. Ciò permetterà loro di affrontare il prossimo parto con una consapevolezza più profonda e una maggiore fiducia nel proprio corpo e nelle proprie capacità.

L'hypnobirthing può essere estremamente utili in queste situazioni, poiché aiuta le mamme a elaborare e superare esperienze passate traumatiche, a ristorare la fiducia in se stesse e nel loro corpo, e a prepararsi mentalmente ed emotivamente per un'esperienza di nascita più positiva e soddisfacente.

Quindi, se hai avuto esperienze di parto passate difficili, non esitare a considerare il corso Fatta Per Far Nascere come un'opzione per prepararti al prossimo parto in modo più positivo e fiducioso, garantendo un'esperienza migliore per te e per il tuo bambino.

Questo corso è compatibile con altre preparazioni al parto?

Sì, il corso preparto di hypnobirthing FPFN è assolutamente compatibile con altre preparazioni al parto e, anzi, offre una prospettiva molto diversa e approfondita rispetto ai corsi preparto tradizionali.

I corsi preparto tradizionali, specie quelli fatti in ospedale, offrono informazioni pratiche basilari su cosa aspettarsi durante il parto, sulle procedure mediche, sul ruolo del partner. Ma nella maggior parte dei casi non ti verranno fornite tutte le conoscenze necessarie affinche tu possa prendere decisioni davvero informate riguardo al tuo parto.

Fatta Per Far Nascere contiene sia tutte le nozioni basilari che ti vengono spiegate anche in un corso preparto tradizionale, ma va anche molto oltre a questo!

- ti insegna tecniche uniche per la gestione del dolore, che non sono trattate nei corsi preparto convenzionali.

- si focalizza anche e soprattutto sull'aspetto mentale e emotivo del parto, aiutandoti a superare le paure e le convinzioni negative e promuovendo un'esperienza di nascita più positiva e serena.

- ti fornisce tutte le informazioni necessarie per un parto consapevole e informato, esplorando tutte le tue opzioni, le tue alternative ed evidenziando i rischi e i benefici di ogni procedura, aspetti che spesso mancano nei corsi preparto tradizionali in ospedale.

- ti insegna come prendere decisioni consapevoli e far rispettare i tuoi desideri e le tue preferenze durante il travaglio.

In un mondo in cui purtroppo si sente spesso parlare di disumanità e violenza ostetrica, l'obiettivo di questo corso è che tu possa arrivare al giorno del parto sicura di te e far rispettare le tue scelte!

Quindi, FPFN non solo è compatibile con altre preparazioni al parto, ma rappresenta anche un prezioso complemento che arricchisce e approfondisce la preparazione complessiva della mamma e del partner, offrendo strumenti unici per un'esperienza di nascita più serena e positiva.

Quando è il momento migliore per iniziare il corso? Sono a 38 settimane, è troppo tardi?

Non è mai troppo tardi per investire in una preparazione per un parto positivo, consapevole e senza paura!

Non c'è un momento preciso durante la gravidanza per cominciare il corso, ma è consigliabile farlo il prima possibile per avere più tempo per praticare le tecniche di rilassamento. Più le pratichi, più diventano efficaci.

Anche se decidi di iniziare il corso più vicino alla data del parto, otterrai comunque enormi benefici. Le tecniche che imparerai e le informazioni che riceverai faranno sempre la differenza!

Il corso è online, quindi puoi seguirlo da qualsiasi luogo e al ritmo che desideri. Quindi, anche se manca poco alla data presunta del parto, puoi immergerti nel corso e completarlo in un paio di giorni.

Insomma, non c'è un momento sbagliato per iniziare il corso; se inizi prima, avrai più tempo per praticare, ma anche se cominci più tardi, le tecniche e le conoscenze imparate faranno comunque un'enorme differenza durante il tuo parto e ti aiuteranno a vivere un'esperienza più consapevole e positiva.

È previsto un supporto continuo durante la gravidanza?

Sì, è previsto un supporto continuo durante la gravidanza.

Sono sempre contattabile via email per rispondere a qualsiasi dubbio o domanda che possa sorgere. Voglio assicurarmi che tu ti senta supportata e ben informata in ogni fase del tuo percorso.

Che si tratti di chiarimenti sulle tecniche apprese durante il corso, di consigli personalizzati o di qualsiasi altra esigenza, sarò a tua disposizione per offrirti l'assistenza di cui hai bisogno.

La tua serenità e sicurezza sono la mia priorità, e sono qui per accompagnarti passo dopo passo fino al giorno del parto.

Cos'è l'hypnobirthing e come funziona?

L'hypnobirthing è una tecnica di preparazione al parto che utilizza metodi di rilassamento, respirazione e autoipnosi per aiutare le mamme a vivere il travaglio e il parto in modo sereno e naturale.

Contrariamente a quanto molti pensano, l'ipnosi in hypnobirthing non è uno stato di perdita di controllo, come spesso viene erroneamente rappresentato in tv. Non è nulla di simile a Giucas Casella che muove un pendolo e ti fa fare cose contro la tua volontà.

Al contrario, è uno stato di rilassamento profondo e concentrazione che permette alla mente di rimanere calma e focalizzata per tutta la durata del travaglio.

L'hypnobirthing serve a riprogrammare la mente, eliminando le convinzioni negative e le paure che la società ci ha portato ad avere riguardo al parto: attraverso esercizi specifici e tecniche di visualizzazione, le mamme imparano a sostituire queste paure con pensieri positivi e fiducia nelle proprie capacità naturali di partorire.

Durante il travaglio, queste tecniche aiutano la mamma a raggiungere uno stato di rilassamento profondo e concentrazione, riducendo la percezione del dolore e permettendo al corpo di lavorare in modo efficiente e naturale.

Quando una mamma è rilassata, il suo corpo produce ormoni utili come l'ossitocina, che facilita le contrazioni, e le endorfine, che agiscono come analgesici naturali.

Quindi, l'hypnobirthing non è nulla di mistico o astratto, ma un metodo basato interamente sulla scienza per aiutare le mamme a vivere il parto con fiducia e tranquillità, favorendo un'esperienza di nascita più positiva e meno stressante sia per la mamma che per il bambino.

È necessario avere precedenti esperienze con la meditazione o la mindfulness per seguire il corso?

No, non è necessario avere precedenti esperienze con la meditazione o la mindfulness per seguire il corso di hypnobirthing. Il corso è progettato per essere accessibile a tutti, indipendentemente dal livello di esperienza con queste pratiche.

Durante il corso, verranno insegnate tutte le tecniche di rilassamento, respirazione e visualizzazione passo dopo passo, in modo chiaro e comprensibile. Anche se non hai mai praticato la meditazione o la mindfulness prima, imparerai facilmente come applicare queste tecniche per ottenere i benefici dell' hypnobirthing.

L'obiettivo del corso è di fornire gli strumenti necessari per affrontare il travaglio e il parto con calma e fiducia, aiutando le mamme a entrare in uno stato di rilassamento profondo e concentrazione.

Le tecniche sono semplici e pratiche, studiate appositamente per essere integrate nella tua routine quotidiana, rendendo il processo di apprendimento piacevole e alla portata di tutti.

Posso imparare l'hypnobirthing da sola?

Potresti imparare l’hypnobirthing da sola nel senso di non frequentare alcun corso o lezioni online.

Tuttavia, non lo raccomando: reperire tutte le informazioni e conoscenze necessarie online o attraverso libri può essere difficile e richiedere molto tempo.

Fare un corso di hypnobirthing ti permetterà di accedere a tutte le informazioni in modo strutturato ed efficace.

Per quanto avrò accesso al corso?

L'accesso è garantito a vita.

Una volta iscritta al corso, avrai accesso ai suoi materiali e a tutti gli aggiornamenti, per sempre! Potrai così essere tranquilla che per future gravidanze avrai tutto ciò di cui hai bisogno.

Unisciti a Fatta Per Far Nascere adesso!

Il parto che sogni é possibile, ed é a un click di distanza!

Copyright © 2024 ipnomamma. All Rights Reserved.